Un estudio de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM) revela que la comunicación constante sobre temas emocionales negativos mediante WhatsApp, conocida como ‘corumiación’, impacta negativamente en el bienestar psicológico, particularmente en mujeres jóvenes. Esta práctica se vincula con manifestaciones de depresión.
Impacto en la juventud
La investigadora Dolores Fernández Pérez, responsable del estudio titulado ‘Asociación entre la rumiación como rasgo y la corumiación en la mensajería instantánea y su posible relación con la sintomatología depresiva’, explica que la sociedad actual vive inmersa en una hiperconexión donde «las emociones y pensamientos son escritos y enviados por WhatsApp a través de hilos de mensajes infinitos».
Análisis de patrones emocionales
El trabajo publicado en ‘Personality and Individual Differences’ examinó la relación entre la rumiación caracterológica (pensamiento repetitivo sobre situaciones negativas), la corumiación presencial (conversaciones sobre emociones negativas sin solución) y su versión digital mediante aplicaciones de mensajería.
Participaron 329 individuos entre 18 y 35 años, con predominio femenino (70.8%). La rumiación abstracta, centrada en reflexiones generalizadas y pesimistas sobre pasado o futuro, mostró mayor vinculación con síntomas depresivos. La corumiación, aunque favorece la cercanía afectiva, «refuerza patrones de pensamiento negativos y aumenta el riesgo de depresión y ansiedad».
Diferencias por género y edad
El estudio revela que las mujeres obtienen mayores puntuaciones en uso de WhatsApp, corumiación (presencial y digital) y manifestaciones depresivas, aunque no presentan mayor rumiación caracterológica. Los jóvenes tienden más a la corumiación digital, mientras que la rumiación caracterológica aumenta con la edad.
Los análisis estadísticos muestran que la rumiación abstracta influye directamente en la sintomatología depresiva y potencia la corumiación presencial, que a su vez impulsa la corumiación digital, especialmente en usuarios que dedican más tiempo a aplicaciones como WhatsApp.
Reflexión sobre comunicación digital
El estudio destaca el efecto moderador del género, pues en mujeres el tiempo de uso de mensajería instantánea se relaciona más estrechamente con la corumiación digital. Dolores Fernández enfatiza que «los hallazgos subrayan la importancia de tener en cuenta el género, la edad y el uso de tecnología al diseñar intervenciones para prevenir o tratar la depresión».
«Este trabajo invita a reflexionar sobre cómo hablamos de nuestros problemas y qué impacto tiene hacerlo, una y otra vez, sin buscar soluciones»
